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8 mayo, 2023 Noticias

Vela, Mano, Luz De Las Velas, Llama

 

“Cuando veas un gigante, examina de antemano la posición del sol; no vaya a ser la sombra de un pigmeo” Novalis

 

Bastaría con rotar la luz para disipar lo que identificamos como nuestro lado oscuro. Asociamos con frecuencia emociones como la angustia, la ansiedad, la agresividad, la soledad o la culpa, con panoramas sombríos. Sin embargo, cuando afinamos esos sentimientos, nos damos cuenta de que solo faltaba un poco de luz y claridad para convertirlos en consuelo, serenidad, paciencia, compañía o perdón.

Una sonrisa puede iluminar el rostro afligido de quien está a nuestro lado. Un momento de intuición puede despejar la mente. Enfocarnos en el instante preciso puede interrumpir un pensamiento rumiante. Unos segundos de serenidad pueden tornar la aflicción en aprendizaje. Reconocernos y aceptarnos puede hacer que las distracciones se diluyan para retornar al centro. Un acto sincero de bondad puede lograr que la codicia se esfume para volver a experimentar la abundancia cada día. Una sana intención puede derrumbar al ego. Algo con lo que conectemos puede devolvernos el sentido y reforzar los vínculos. Entregarnos a la Fuente puede recordarnos nuestro origen. El respeto, la cortesía o el afecto pueden filtrar y priorizar respuestas.

Por todo esto, es frecuente que veamos en los otros la proyección de aquello que hemos negado de nosotros mismos. Es así como, en ocasiones, respondemos de manera inapropiada y hasta exagerada, proyectando nuestra sombra a través de los rasgos y acciones de los demás.

Asumir lo que nos pertenece, hacernos responsables directos de cada movimiento, prestar atención para liberar lo que hemos venido reprimiendo, ampliar nuestras miradas y atender nuestras fluctuaciones, cambiar nuestros intereses e intenciones para darles la categoría de grandes aspiraciones, resolver de una vez por todas lo que habíamos aplazado, hacernos conscientes de aquello que nos causa dolor para descubrir los significados  y continuar en la labor de comprendernos a nosotros mismos en la búsqueda de un mejor ser humano, pueden ser acciones que nos conduzcan a vislumbrar el verdadero sentido de la sombra que tiene, en la luz, a su mejor cómplice.

La sombra puede cobijarnos también en situaciones en las que paradójicamente el exceso de luz nos impida ver. Por tanto, vale la pena apreciarla porque puede ser el anticipo de lo que habrá de revelarse.

 

Alejandro Posada Beuth



15 abril, 2023 Noticias

 

Imagen de Bjørnar Kibsgaard en Pixabay

“Hogar es donde habita el corazón” Plinio el Joven

 

Seguridad, pertenencia y calor humano son sensaciones que nos recorren cuando se enciende el fuego del hogar. Armonía, lazos fuertes, abrazos y tertulias son el escenario perfecto para vivir cosas extraordinarias. Son manojos de vibraciones y sentimientos gratos que tienen valor incalculable.

En ese hogar está la luz antes de que el sol la irradie. Más allá de un espacio o una estructura determinada, se trata de lo que allí respiramos y compartimos. Es donde se incuban muchas de nuestras realidades porque se construyen en compañía de aquellos que hacen parte de las raíces y conforman nuestros principales nexos. Como individuos encontramos la máxima expresión en ese núcleo que nos acoge y en el que nos movemos en el tiempo a nuestro antojo. Unas veces nos deleitamos recordando momentos gratos y otras nos inspiramos para diseñar y crear lo que ha de venir. Así comprendemos la ilusión del tiempo y danzamos de una a otra orilla sin limitaciones.

Allí donde habitamos, en ocasiones el corazón se arruga con la tristeza; en otras se endurece con la ira, o se derrite con la ternura o quizás se regocija con la alegría o se estremece con el dolor pero, en todo caso, tal vez sea el lugar donde tiene licencia para expresar y manifestar las emociones sin tener que reprimirlas, pues sabe que no será sometido a juicio ya que, al fin y al cabo, la hoguera siempre estará encendida y alrededor estaremos congregados para protegernos mutuamente.

En ese hogar se puede conquistar la mente silenciosa que acuna la conciencia más poderosa, suficiente como para sanar las viejas heridas: Como consecuencia, emergemos con resiliencia para poner a prueba nuestra capacidad de levantarnos a pesar de las dificultades. Es cuando se revela la totalidad que nos unifica. Quedan atrás los condicionamientos y las viejas creencias para que salga fortalecida la autoimagen. De esta manera, a pesar de que haya islas de dolor, nos sentimos rodeados de océanos de alegría y dicha que nos devuelven integridad y pureza. Cambia el prisma de las cosas para contagiarnos de perfección. Descubrimos la presencia de lo Superior y recreamos al Nuevo Ser. El conocimiento se convierte en saber, como herramienta de inspiración. Aprendemos que tenemos compromisos mutuos pero conservando la autonomía. Escuchamos así al Maestro Interior; es cuando comienza el verdadero aprendizaje para hablar, pensar, sentir y hacer solo lo debido. De esta forma nos sentimos seguros, felices y amados. ¡Que la llama del hogar vuelva a ser encendida!

 

Alejandro Posada Beuth



12 abril, 2023 Noticias

La Medicina Sintergética integra técnicas y conocimientos valiosos que tienen origen en muchas culturas de la humanidad y que han sido eficaces a lo largo del tiempo para recuperar la salud y para prevenir la enfermedad. Se nutre de los principios de, entre otras, la medicina tradicional china, el ayurveda, la homeopatía, la terapia neural, las medicinas ancestrales de nuestros pueblos nativos y la medicina alopática.

 



12 abril, 2023 Noticias

Imagen de Albrecht Fietz en Pixabay

“La resurrección de Cristo es una promesa de que el sufrimiento y la muerte no son el final de la historia” Desmond Tutu

 

Siempre después de la noche, existe la promesa de un nuevo día y, con él, una luz se enciende para mostrar el sendero. Después del invierno se asoma la gracia de la primavera. Luego de la muerte celebramos la resurrección, la fiesta para un nuevo encuentro con el Ser que renace para liberarse de sus ataduras y avanzar con la convicción de que esa tierra prometida ya hace parte de nuestro inventario. Más que una fábula, surge ahora una realidad que enciende la llama intensa en nuestro corazón, en señal de que la verdadera alquimia ha comenzado para que esa pascua represente el paso de la esclavitud a la libertad, la verdad y la vida.

Pascua es dejar que el pasado quede atrás, renunciar a los lastres, sanar emociones y generar aprendizajes para trascender las culpas. Es comprender que cada día las oportunidades se acercan pero que hay que salir en su búsqueda. Es experimentar sentimientos de gratificación ante la certeza de que cada uno de nuestros actos es una muestra de altruismo y generosidad. Es saber que nuestras necesidades están cubiertas y que de nosotros depende disponer de ellas favorablemente. Es volver a darle sentido a la existencia y apreciar con agradecimiento cada segundo vivido intensamente.

Pascua es también entender que las heridas hacen parte de nuestra biografía, pero que con ellas hemos despertado al Ser resiliente que habita en nosotros, sustentados en el amor, la solidaridad, la compasión y el afecto. De esta manera volvemos a identificarnos con lo que somos, sin apegos y con la conciencia puesta en lo sencillo, que ha de mostrarnos lo profundo para no conformarnos con trivialidades. Es volver a relacionarnos hilvanando con empeño nuestras interacciones, conservando la capacidad de asombro para darle autenticidad a cada momento y edificar historias amables que exalten la buena voluntad y los más nobles propósitos.

Esa resurrección nos lleva a transformar los miedos, la ansiedad y la angustia, en nuevos ideales para trazar actitudes que permitan dar sentido a lo vivido. Entonces, no será necesario emitir juicios u opiniones, sino que habrá llegado el instante en que nos liberemos del victimismo para fijar y luchar por una escala de valores acorde con nuestros sueños.

Que esta pascua nos permita reconocer el sacrificio de Aquel que, por amor, fue capaz de entregar hasta su propia vida por nosotros y que este nuevo amanecer nos regrese a la Fuente, a la eternidad y la omnipotencia, al alfa y al omega…

 

Alejandro Posada Beuth



1 abril, 2023 Noticias

Imagen de Szabolcs Molnar en Pixabay

“Cualquier paisaje es un estado del Espíritu” Henri Frédéric Amiel

Cada día nos regala un panorama cuyos matices dependen de quien lo observa. Por momentos pareciera oscuro, pero en otras ocasiones se llena de brillo y color. Seguramente el paisaje interior de nuestras emociones determina la forma en que lo apreciamos. Cuando contemplamos lo que nos es dado, surge un abanico de posibilidades que hace que la vida sea percibida de una u otra manera. Es como un despertar desde la nada absoluta, para comenzar a dar pinceladas que reflejen la obra perfecta de nuestra existencia y dar sentido a cada escena en la que somos nosotros los actores principales.

Cuando hacemos consciente lo inconsciente, vemos aquello que no veíamos y conectamos con otra realidad que dibuja un paisaje en el que el universo vibra desde la música de las esferas, para vincular lo que vivimos en nuestro interior con lo que en apariencia está afuera. Así podemos observar sin perturbar, escuchar sin interrumpir, palpar sin agredir, caminar sin atropellar, disfrutar de la flor sin robarle su aroma. Comenzamos a conectarnos con la verdad y la calma, para aquietar el mar de los deseos e ilusiones. Empieza así a esbozarse un silencio que es el vientre de donde nace el arte de contemplar para extasiarnos en la perfección.

Un paisaje invita a la meditación y la reflexión, a estar atentos para respirar lo revelado, a despertar emociones, a dar forma y nitidez a las ideas, a valorar lo que antes fue despreciado. Puede cambiar nuestra visión del mundo; quizás nos permita pasar del dolor y el desánimo, al alivio y el entusiasmo. O tal vez genere nuevos interrogantes en la búsqueda de otras respuestas para no quedarnos con la primera impresión que puede distorsionar la realidad.

La vida nos da los colores, pero cada uno de nosotros decide como mezclarlos. Los ingredientes del mejor plato están a disposición, pero de su combinación y sus porciones, además del afecto que pongamos en la preparación, dependerán su sabor y lo apetitoso que resulte. Los componentes de la obra están allí, pero la estética y el orden son definidos por nosotros. Los pensamientos son nuestros, pero de su direccionamiento se desprenden las acciones. El intelecto hace parte de nuestro equipaje, pero nuevamente somos nosotros los que retroalimentamos el conocimiento.

En síntesis, el paisaje es el resultado de la manera en que vivimos y nos relacionamos con todo aquello que nos fue entregado generosamente. Su colorido es decisión nuestra…

 

Alejandro Posada Beuth



27 marzo, 2023 Noticias

Imagen de Erik Karits en Pixabay

 

“Cuando dejo ir lo que soy, me convierto en lo que puedo ser. Cuando dejo ir lo que tengo, recibo lo que necesito” Lao Tse

 

Al aferrarnos a cosas materiales, a las personas e incluso a viejos hábitos o patrones de comportamiento, estamos muriendo a la posibilidad del cambio y con ello a la aceptación de las circunstancias, lo que hace que se extinga la flexibilidad y que en muchas ocasiones no podamos trascender a lo realmente sustancial.

Confundimos huellas de amor con dependencia y subordinación, que pueden acarrear sufrimiento y dolor. Emociones tóxicas como el rencor o la animadversión, heridas antiguas o angustias, impiden dejar en el pasado momentos difíciles. Relaciones que fracasaron por el ego, los celos o la posesividad, pueden ser señales claras de que es tiempo de trabajar en el desapego.

El amor es la categoría más alta de lo universal, la suprema recompensa y por ello es necesario recurrir a él para permitirnos avanzar hacia la recuperación de la libertad, muchas veces subyugada por los apegos. Cuando priman el cariño y el afecto estamos contribuyendo a sanar todo aquello que obstaculiza nuestra armonía y esto facilita el regreso al centro, al corazón, a lo esencial, lo cual derrumba los paradigmas y las necesidades que parten de ilusiones y quimeras.

Desde el desapego recuperamos nuestro derecho a soñar, a canjear lo que identificamos como perjuicios o quebrantos, por beneficios y provecho. Es entonces cuando nos hacemos conscientes de la importancia de vivir serenamente, en presente y sin más expectativas que experimentar el gozo y la bienaventuranza con cada situación para dejar ondas de posibilidades infinitas y crear así nuevas realidades que nos dirijan a intenciones íntegras que contribuyan al encuentro con lo verdadero, soportando incluso la incertidumbre.

El desapego nos permite avanzar sin mucho equipaje, sin pesos innecesarios, sin excesos, para proyectarnos y fluir en la construcción de los mejores proyectos, lo cual implica compartir momentos, esfuerzos y dedicación que habrán de edificar ideales, aspiraciones o anhelos para volver al significado profundo de las cosas. Soltar, paradójicamente nos lleva a recibir de nuevo pero siendo conscientes de que lo que nos llega puede ser efímero y tal vez sea apenas la excusa perfecta para dejar atrás el temor, el dolor, la culpa, el resentimiento o las frustraciones.

Que el vivir sin apegos nos permita volver a elegir lo fundamental para re-conocernos…

 

Alejandro Posada Beuth

 



18 marzo, 2023 Noticias

 

“El primer paso no te lleva a donde quieres ir, pero te saca de donde estás” Anónimo

Superar la resistencia del inicio puede resultar complejo, pero correr el riesgo siempre vale la pena cuando la conquista del propósito es lo que está en juego. Apartar el miedo o la incertidumbre requiere coraje, resolución y audacia. Somos una inteligencia alineada con el universo y por ello es necesario situar la mirada en aquello que queremos alcanzar para orquestar y dar la bienvenida a lo que ya se empieza a gestar en nuestro interior.

Dar el primer paso implica crear el instante y no esperar a que el momento llegue. Es necesario, eso sí, tener claridad meridiana de hacia dónde queremos ir y, si es del caso, con quien queremos avanzar para sumar intenciones y emociones. De esta manera la experiencia habrá de encontrarnos y los estados creativos serán parte del presente eterno para abrir el corazón de forma impecable e intuir la realidad con optimismo y sin vacilaciones.

Actuar de forma sincera, calmada, alejados de las obsesiones, conectando con sinceridad y sencillez para acortar distancias, nos despeja el camino, nos permite soltar las ansias de dominio, observar nuestros pensamientos para controlar las reacciones y comenzar a confiar en la intuición. Por eso, al dar ese primer paso, es importante cultivar el silencio, meditar y cuidar el entorno, sentir y permitirnos fluir desde el desapego para dejar huellas de amor en cada movimiento, crear una realidad amable y acogedora, darle categoría al espacio y al tiempo de los sueños, sepultar el pasado que oprime y abrirnos al porvenir con entusiasmo, recuperar la magia del encuentro y emprender cada día para recrearnos con deleite y saboreando la abundancia.

Lo incierto y lo desconocido pueden hacernos dudar cuando pretendemos dar el primer paso y por ello es necesario evitar el azar para no lanzarnos al vacío. Se trata precisamente de lo contrario: buscar el equilibrio y la dirección adecuadas para verificar la realidad que queremos confirmar. Tenemos en nuestras manos un mundo de posibilidades que solo espera a que la marea se aquiete para manifestarse. Es necesario derrumbar lo que nos restringe y disponer de la energía suficiente que nos conecte con ese “yo” que asuma que el instante ha llegado para explorar nuevos senderos, entendiendo que no van en un solo sentido y que pueden ser modificados.

Que ese primer paso nos muestre con claridad que ha llegado la hora de ponerle límites a la pequeñez para que sucedan cosas grandes en nosotros…

Alejandro Posada Beuth


VIAVIDA

Somos una empresa comprometida con la vida, creada y conformada desde el año 2001 por un grupo de médicos colombianos, cuya actividad docente, asistencial e investigativa, de más de 30 años converge a través de un enfoque sistémico en la Sintergética* como una propuesta integrativa de los distintos paradigmas terapéuticos del mundo.

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